Füüsilist arengut toetavad mängud

Tänapäeva ühiskonnas, kus laste ja noorukite igapäevane kehaline aktiivsus on madal, on liikumismängudel täita oluline roll liikumisvajaduse rahuldamisel.

Liikumismängud arendavad füüsilist osavust, kiirust, tasakaalu ja vastupidavust. Siin on mõned mängud, mis toetavad lapse füüsilist arengut: 

Kummikeksu on hea mängida pehmel pinnasel nagu muru või liiv, et vähendada vigastuste ohtu hüppamisel. Samuti võib hüppeid ja elemente ise välja mõelda, et mäng oleks huvitavam ja lõbusam.

Lastele korraldatud olümpiamängud pakuvad lõbusat ja kaasahaaravat viisi sportlike oskuste arendamiseks ning meeskonnatöö ja sõbraliku konkurentsi edendamiseks.

Aardejaht on suurepärane viis veeta lõbus päev looduses või kodus, avastades ümbritsevat ja õppides samal ajal meeskonnatööd ja probleemide lahendamist.

Hüppenööriga hüppamine on lõbus ja väga hea aeroobne treening. Hüpata võib ka üksi! 

See mäng on suurepärane võimalus lastele aktiivselt liikuda ja arendada nii osavust kui ka kiiret reageerimist. 

NB! "Kas lind, puu või kuju?"

• Lind peab ringi jooksma ja ei tohi seisma jääda,
• Puu seisab paigal, aga võib end õõtsutada-kõigutada.
• Kuju teeb kätest korvirõnga. 

Kulli-mäng sobib hästi igas vanuses lastele. Mängu põhimõte on lihtne ja lõbus ning see nõuab vähest ettevalmistust.

Limbo on lõbus ja lihtne osavusmäng, kus osalejad saavad proovivad paindlikkust ja tasakaalu.